• Home
  • /
  • Dansexpressie uitnodiging en datums

Dansexpressie uitnodiging en datums



De nieuwe datums zijn bekend 😊
Geef je op tijd op
via:

Mail: AyuPolak@protonmail.com
Bel: 0645-261583
Whatsapp: 0683-837396,

Groepsaanvraag ook mogelijk met minimaal 5
en maximaal 8/9 deelnemers.

Data 2023

20 januari, 16 februari, 17 maart,

20 april, 19 mei, 15 juni, 23 juni,
13 juli, 21 juli, 15 september,
12 oktober,
17 november en 14 december

Dansexpressie is meditatie in beweging, waarin we in stilte dansen met de kracht van NU.
Tijdens de dans- en geluidsreis wordt jouw eigen levensenergie en authentieke spontane zijn
aangeraakt via allerlei bezielde muzieklagen en
dat voelt heel bevrijdend en krachtig.

Daartegenover is er juist ook ruimte voor minder fijne of kwetsbare gevoelens.
Die kunnen namelijk net zo goed ont-staan,
doordat je jezelf op jou wijze en ritme ont-krampt uit rollen en
houdingen van het dagelijks leven.
Alles is welkom en dit wordt gedragen in een respectvolle en veilige setting,
die we samen creëren.

Je hebt geen danservaring nodig, alleen een vrije geest : )
Vind je het spannend?
Niets moet en dat betekent, dat je ook
tijdens de hele dansreis kunt gaan liggen…
en dat kan al een hele ervaring op zich zijn.
Ook geschikt voor mensen die herstellen van een burn-out of
die lichte fysieke beperkingen hebben. 

“Your sacred space is where you can find yourself over and over again.”
― Joseph Campbell

De natuurrijke omgeving van de Steile Oever te Ommen




PROGRAMMA

19.00 Inloop

19:15 uur start gezamenlijke warming-up via stilstaan en beweging

19:30 uur dansexpressie reis, dansen in stilte
op bezielde muziek.

circa 21:00 uur einde dansexpressie reis

21:05 uur komen we in stilte samen voor een deelronde.
Je bent vrij om iets wel of niet te delen. Alles is goed.
Ervaring leert dat in stilte aanwezig zijn ook intern al veel kan doen.

circa 21:30 uur einde deelronde,
we sluiten samen af.


PRAKTISCHE ZAKEN

Aantal deelnemers: minimaal 5 en maximaal 9
Locatie: Studio Oeverlicht, Steile oever 7, 7731 PP in Ommen
Bijdrage voor mijn exclusieve vrije dans- en belevings aanbod: € 25
Let op: de eerste keer betaal je op donatie vanaf 15 euro.
En mocht je vaker willen meedoen, maar is de investering op moment net iets te veel voor je?
Ik werk ook met vrijwilligers op de avond zelf. Deze rouleren,
zodat iedereen een keer van de tegenprestatie kan genieten.

Inbegrepen in de prijs: de prachtige bijzondere studio in een natuurrijke omgeving,
onbeperkt gezonde snacks en biologische theeën en water voor de hele avond,
mijn werkdagen voor het samenstellen van een bezielde muziekset
(elke maand nieuwe set) en tot slot
mijn ervaringen die ik meebreng op verschillende gebieden

van lichaam en geest om de dansreis te kunnen faciliteren.



Deze dansexpressie beleving is uitermate geschikt voor
hooggevoelige mensen, die niet
van grote groepen houden.